DEL POZO PSICÓLOGO
Terapia Cognitivo - Conductual
Cambia la manera que tienes de ver las cosas y las cosas cambiarán (Wayner Dyer)

José Antonio García del Pozo

Psicólogo en Don Benito
Nº de colegiado EX-01164
Nº de registro sanitario 06/102803

Psicoterapeuta cognitivo-conductual para adultos, parejas y familias
Puedes pedir tu cita online
o a través de la sección Contactos
Psicólogo en Don Benito:
647 92 18 80   joseantonio@depozopsicologo.es
Estoy especializado en terapia de adultos y de parejas, además de cualificado para atender los problemas de índole familiar. Mi trabajo se sustenta en la metodología, en las técnicas y en las estrategias desarrolladas por el modelo cognitivo-conductual*, hasta ahora el único modelo psicológico y terapéutico que evidencia resultados exitosos** para mejorar el bienestar emocional de las personas, solucionar realmente sus problemas y potenciar sus capacidades.

PROFESIONALIDAD
Mi objetivo principal es enseñar a las personas que me visitan a tener una actitud reflexiva de su situación y un comportamiento práctico en consonancia con el modelo cognitivo-conductual. Esto es, una conducta basada en la metodología científica que posibilite a los clientes por sí mismos ser capaces de recuperar y mantener su bienestar emocional,  solucionar sus problemas futuros y desarrollar sus capacidades personales. Para ello, previamente valoro a partir de los datos biopsicosociales del cliente el mejor tratamiento que se adapte a sus necesidades particulares.

IMPLICACIÓN
Ejerzo la psicoterapia que practico con mis clientes con una vocación casi religiosa. Emana de mi manera pasional de ser y de sentir la vida. Una entrega abierta, sincera y tenaz por mejorar la situación de mis clientes y, así, recompensar su confianza depositada en mi persona.

CONFIANZA
Los resultados con mis clientes avalan el trabajo que realizo. Ellos terminan encontrándose en mayor sintonía con ellos mismos, con las personas que tienen a su alrededor y con el resto de su entorno. Son capaces de abandonar los viejos hábitos, y aplicar y mantener en sus vidas los nuevos aprendizajes adquiridos dentro de la consulta.

ALTURA DE MIRAS
Persigo una atención clínica dirigida hacia un desarrollo integral de la persona basada en la calidad profesional y en el respeto hacia su idiosincrasia. Mis clientes nunca son juzgados y reprobados. Ni por sus ideas, ni por su condición y ni por sus errores durante el proceso terapéutico.

SEGURIDAD
Recopilo exclusivamente los datos personales que puedan permitirme ofrecerles a mis clientes la atención que merece su caso particular. La información personal se encuentra a salvo bajo exhaustivas medidas de seguridad demandadas por la ley de protección de datos vigente. Y siguiendo el código deontológico que rige la práctica clínica no se revelará ningún dato aportado a ninguna persona o entidad. Salvo expreso consentimiento del cliente, riesgo de poner en peligro la vida de individuos o demanda judicial.


* El modelo cognitivo-conductual surgió en 1955 de la mano de Albert Ellis doctor en filosofía en el Instituto para el Estudio Avanzado de Psicoterapia Racional (Nueva York), desde entonces no han cesado de sumársele grandes autores de renombre en el ámbito de la investigación psicológica (como Aaron T. Beck, Arnold A. Lazarus, Michel J. Mahoney, Maxie C. Maultsby Jr. y Donald H. Meichenbaum, entre otros) que aporten datos en sus estudios que avalen la eficacia de la práctica clínica desde el modelo cognitivo-conductual para el bienestar emocional y el crecimiento de las personas.

** Los clientes consiguen mantener los beneficios de la terapia cognitivo-conductual tras periodos de tiempo prolongados.
Orientación terapéutica especializada para el autoconocimiento, el desarrollo y la competencia del cliente en todos los campos en los que se desenvuelva: personal, sentimental, familiar, social y laboral.
Orientación terapéutica especializada para el descubrimiento, el entendimiento y el mantenimiento de la relación en pareja. Con intervención en los todos ámbitos en los que se desenvuelvan los clientes: íntimo, familiar y/o social.
Orientación terapéutica especializada para la comprensión, el manejo y la satisfacción de los miembros familiares. Con intervención en todas las áreas en las que se desenvuelvan cada uno de los clientes: afectiva-considerativa, organizativa-cooperativa y/o extrafamiliar (académica, laboral y/o relacional).
Depresión
Bajo estado de ánimo (tristeza, desesperanza, llanto,...) que contribuye de manera frecuente a sentirse insatisfecho con uno mismo, con los demás y/o con lo que espera que ocurra en un futuro.
Ansiedad
Estado de inquietud, preocupación, indecisión, angustia, nerviosismo y/o miedo que implica de manera relativamente asidua un sentimiento de   vulnerabilidad y/o inseguridad.
Problemas de pareja
Dificultades para entenderse y/o llegar a acuerdos, celos, infidelidades, disfunciones sexuales, violencia de género, mejora de la vida conyugal, entre otras cuestiones relacionadas.
Problemas familiares
Desobediencia, actitud desafiante, agresividad, acoso escolar, dificultades de interacción con sus iguales, problemas académicos, maltrato infantil, adicciones, separaciones o divorcios, duelos, proceso de adopción, entre otras cuestiones relacionadas.
Otras cuestiones
Miedos, ataques de pánico, agorafobia, estrés, hipocondría, obsesiones y compulsiones, crecimiento personal, rendimiento académico y/o laboral, trastornos de la personalidad, anorexia, bulimia, adicciones, colon irritable, arritmias, reflujos gástricos, problemas  en la menstruación, cefaleas, problemas de sueño, dermatitis, dolores musculares, entre otras.
Lunes - Sábados: 08:30h. - 20:30h.
Porque cada persona tienen un ritmo de vida particular y a veces pueden existir necesidades de carácter urgente, no limito mi atención terapéutica a este horario preestablecido. Solicite su cita previa de mañana o de tarde, el día y la hora que más le convenga. Consulte disponibilidad llamando al (+34) 647 92 18 80 o entrando en la sección contacto.
Parejas

Habilidad para la comunicación individual

Una buena comunicación es una habilidad esencial que puede conducir a satisfacer las  relaciones y la comprensión si se hace correctamente. Desafortunadamente, cuando no se hace bien, los problemas de comunicación pueden conducir a malentendidos, caldeos y, eventualmente, incluso rupturas si no se tratan con suficiente rapidez o adecuadamente. En mi práctica terapéutica individual y de pareja con frecuencia se presentan personas con problemas de comunicación en su vida personal y/o profesional que les está causando frustración y trastorno. Superficialmente, una buena comunicación parece que debería ser bastante fácil. En realidad, implica muchos pasos y es bastante complejo, por lo que es difícil de hacer de una manera saludable y eficaz.

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Todos los derechos reservados
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José Antonio García del Pozo


Psicólogo en Don Benito
Nº de colegiado EX-01164
Nº de registro sanitario 06/102803

Psicoterapeuta cognitivo-conductual para adultos, parejas y familias




Estoy especializado en terapia de adultos y de parejas, así como cualificado para atender los problemas de índole familiar. Mi trabajo se sustenta en la metodología, en las técnicas y en las estrategias desarrolladas por el modelo cognitivo-conductual*, hasta ahora el único modelo psicológico y terapéutico que evidencia resultados exitosos** para mejorar el bienestar emocional de las personas, solucionar realmente sus problemas y potenciar sus capacidades.


PROFESIONALIDAD
Mi objetivo principal es enseñar a las personas que me visitan a tener una actitud reflexiva de su situación y un comportamiento práctico en consonancia con el modelo cognitivo-conductual. Esto es, una conducta basada en la metodología científica que posibilite a los clientes por sí mismos ser capaces de recuperar y mantener su bienestar emocional,  solucionar sus problemas futuros y desarrollar sus capacidades personales. Para ello, previamente valoro a partir de los datos biopsicosociales del cliente el mejor tratamiento que se adapte a sus necesidades particulares.

IMPLICACIÓN
Ejerzo la psicoterapia con mis clientes por un interés personal de mejorar su situación, emana de mi manera pasional de ser y de sentir la vida. Al mismo tiempo que mejoro la capacidad de afrontamiento de la persona que viene a consulta estoy trabajando y asentando la mía propia de manera personal y profesional. Con una entrega abierta, sincera y tenaz para recompensar su confianza depositada en mi persona.

CONFIANZA
Los resultados con mis clientes avalan el trabajo que realizo. Ellos terminan encontrándose en mayor sintonía con ellos mismos, con las personas que tienen a su alrededor y con el resto de su entorno. Son capaces de abandonar los viejos hábitos que les conducían a ser infelices, y aplicar y mantener en sus vidas los nuevos aprendizajes adquiridos dentro de la consulta.

ALTURA DE MIRAS
Persigo una atención clínica dirigida hacia un desarrollo integral de la persona basada en la calidad profesional y en el respeto hacia su idiosincrasia. Mis clientes nunca son juzgados y reprobados. Ni por sus ideas, ni por su condición y ni por sus errores durante el proceso terapéutico.

SEGURIDAD
Recopilo exclusivamente los datos personales que puedan permitirme ofrecerles a mis clientes la atención que merece su caso particular. La información personal se encuentra a salvo bajo exhaustivas medidas de seguridad demandadas por la ley de protección de datos vigente. Y siguiendo el código deontológico que rige la práctica clínica, no se revelará ningún dato aportado a ninguna persona o entidad. Salvo expreso consentimiento del cliente, riesgo de poner en peligro la vida de individuos o demanda judicial.






* El modelo cognitivo-conductual surgió en 1955 de la mano de Albert Ellis doctor en filosofía en el Instituto para el Estudio Avanzado de Psicoterapia Racional (Nueva York), desde entonces no han cesado de sumársele grandes autores de renombre en el ámbito de la investigación psicológica (como Aaron T. Beck, Arnold A. Lazarus, Michel J. Mahoney, Maxie C. Maultsby Jr. y Donald H. Meichenbaum, entre otros) que aporten datos en sus estudios que avalen la eficacia de la práctica clínica desde el modelo cognitivo-conductual para el bienestar emocional y el crecimiento de las personas.

** Los clientes consiguen mantener los beneficios de la terapia cognitivo-conductual tras periodos de tiempo prolongados.



Orientación terapéutica especializada para el autoconocimiento, el desarrollo y la competencia del cliente en todos los campos en los que se desenvuelva: personal, sentimental, familiar, social y laboral.

Orientación terapéutica especializada para el descubrimiento, el entendimiento y el mantenimiento de la relación en pareja. Con intervención en los todos ámbitos en los que se desenvuelvan los clientes: íntimo, familiar y/o social.


Orientación terapéutica especializada para la comprensión, el manejo y la satisfacción de los miembros familiares. Con intervención en todas las áreas en las que se desenvuelvan cada uno de los clientes: afectiva-considerativa, organizativa-cooperativa y/o extrafamiliar (académica, laboral y/o relacional).




Bajo estado de ánimo (tristeza, desesperanza, llanto,...) que contribuye de manera frecuente a sentirse insatisfecho con uno mismo, con los demás y/o con lo que espera que ocurra en un futuro.


Estado de inquietud, preocupación, indecisión, angustia, nerviosismo y/o miedo que implica de manera relativamente asidua un sentimiento de   vulnerabilidad y/o inseguridad.


Dificultades para entenderse y/o llegar a acuerdos, celos, infidelidades, disfunciones sexuales, violencia de género, mejora de la vida conyugal, entre otras cuestiones relacionadas.

Familia

Desobediencia, actitud desafiante, agresividad, acoso escolar, dificultades de interacción con sus iguales, problemas académicos, maltrato infantil, adicciones, separaciones o divorcios, duelos, proceso de adopción, entre otras cuestiones relacionadas.

Otras cuestiones


Miedos, ataques de pánico, agorafobia, estrés, hipocondría, obsesiones y compulsiones, crecimiento personal, rendimiento académico y/o laboral, trastornos de la personalidad, anorexia, bulimia, adicciones, colon irritable, arritmias, reflujos gástricos, problemas  en la menstruación, cefaleas, problemas de sueño, dermatitis, dolores musculares, entre otras.


Porque cada persona tienen un ritmo de vida particular y a veces pueden existir necesidades de carácter urgente, no limito mi atención terapéutica a este horario preestablecido. Solicite su cita previa de mañana o de tarde, el día y la hora que más le convenga. Consulte disponibilidad llamando al 647 92 18 80.
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